A RÉSZVÉTEL INGYENES nyitott mindenki számára, aki érdeklődik a jóga által kínált tudatosság felé!
A nemzetközi jóganap tehát egy remek alkalom arra, hogy univerzálisan összekapcsolódjunk, és részt vegyünk egy nemzetközi megmozduláson a jóga szellemében.
A jóga egy lehetőség mindannyiunk számára, hogy felfedezzük valódi természetünket, így egy kiteljesedett, harmonikus, egészséges és boldog életet tudjunk élni.Részletes programleírás:
17.00 -18.05 ÁSZANÁZÁS (világszinten egyidőben végzett testartások)
17:00 – 17:15 Bemelegítő gyakorlatok17:15 – 17:25 Világszinten Bhujangasana (Kobra)17:25 – 17:35 Világszinten Sukhasana (Könnyűülés)17:35 – 17:45 Világszinten Vajrasana (Gyémántülés)17:45 – 18:05 Relaxáció
18:05 – 18:22 Világ szíve és a spirálmeditáció beutatása
ÁSZANÁK
A nemzetközi jóga napon legfontosabb közül három ászanát ismertet és mutat be egy jóga oktató. Több haladó gyakorló egyidejűleg elvégzi ezeket világszerte és ezáltal egy egységes szubtilis, a távolságoktól független rezonanciamező jön létre. Ez egy igazi energiamátrixot teremt, mely támogatást nyújt mindazok számára, akik szeretnék tapasztalni, akár először életükben, a kiválasztott ászanák megnövekedett, jótékony hatásait Az ászanák specifikus energiára való ráhangolást jelentősen megkönnyíti a gyakorlók által létrejött mező, amelyben mindenki a lentebb ismertetett energetikai folyamatokra fokuszál és tudatosítja magában a hatásokat.
VILÁG SZÍVE MEDITÁCIÓ
2016.06.21. magyar idő szerint 18.22-18.30 óra közt lesz a 7 perces „Világ Szíve” meditáció / ima ami világszerte egyidőben történik
a bolygó és az emberiség jólétéért és egyben a békéért a Földön.JANG SPIRÁLMEDITÁCIÓ
Ez a meditáció, amely mély gyógyító és átalakító hatással van minden résztvevőre, világszinten egyidejűleg több városban megrendezésre kerül. A meditációt a napforduló asztrológiai maximum időpontjakor végezzük.